Om Sensitiv Balance

Danske Pionerer inden for Sensitivitet

Kernen i Sensitiv Balances arbejde er sensitive personlighedstræk hos børn, unge og voksne. Vi tilbyder foredrag, seminarer og kurser til private og fagpersoner. Her trækker vi på erfaringer fra tusindvis af samtaler i privat praksis og fra undervisning af mere end 35.000 sensitive, nærtstående, forældre til sensitive børn og fagpersoner.
Se videoklip fra vores arrangementer.

Formidling af Forskning og Anbefalinger til Hverdagen

Vi arbejder ud fra forskning i nedarvede temperamenter, der blev grundlagt af de amerikanske børnelæger Stella Chess og Alexander Thomas i slutningen af 50’erne. De praktiske anbefalinger er siden udviklet videre af deres elever Læs mere her.
I dag er der i forskellige grene af den internationale forskning, som bl.a. foregår i USA, England og Holland et stigende fokus på positive potentialer ved at være mere sensitiv, påvirkelig og modtagelig Læs mere her. Vi stræber efter at tilføre det danske arbejde med sensitivitet et højt fagligt niveau og har løbende kontakt med flere af disse internationale eksperter. Læs mere her.

Læs mere her om vigtige emner for sensitive børn og voksne

Psykoterapeut i Sensitiv - Martin August

MARTIN – PSYKOTERAPEUT

Om Martin August

Martin er pioner inden for sensitivitet hos børn, unge og voksne, har stiftet og driver Sensitiv Balance. Ud over terapeutiske samtaler i privat praksis siden 2001 har han bred erfaring med at holde foredrag, kurser og seminarer for private og fagpersoner i privat og offentligt regi.

Faglig baggrund

Martin er tidligere eksportingeniør med speciale i kvalitetsstyring. I hans arbejde med dette område blev han i stigende grad opmærksom på problematikker omkring ledere og medarbejderes stress, hvilket førte til en videreuddannelse som certificeret coach og sidenhen psykoterapeut MPF. Hans afsluttende projekt vedrørte arbejdet med at omdanne selvkritik til selvaccept i terapeutiske forløb. I en årrække har Martin været leder af Stressliniens psykolognetværk i Århus, Odense og København, og han har holdt foredrag og kurser i erhvervslivet og en række forskellige fagforeninger.

Den kropslige dimension af arbejdet med stress og følelsesregulering har han fundet særlig væsentlig, herunder arbejdet med at berolige nervesystemet. Han har i en årrække især arbejdet med følelsesmæssig afbalancering og regulering af vrede i forhold til forældres udfordringer med sensitive børn.

Som led i sin løbende efteruddannelse har han taget adskillige kurser inden for compassion-fokuseret terapi (prof. Paul Gilbert og Dr Deborah Lee).
Martin har tidligere arbejdet som konsulent for Københavns Kommune, hvor han har undervist i rygeafvænning og metoder til forandring af livsstil.

Show less

LISE – PSYKOLOG

Om Lise August

Lise August er bachelor i antropologi og cand. psych. fra Københavns Universitet, og har desuden studeret pædagogik og filosofi i et år ved Verona Universitet. Hendes speciale på psykologistudiet omhandlede ubevidst viden, paradokser og koblingen mellem forskellige teoridannelser i forståelsen af opmærksomhed og forholdet mellem krop og psyke.

Faglig baggrund

Som led i efteruddannelse er hun autoriseret psykolog og specialist i psykoterapi. Heri indgik en 2-årig SAKT-efteruddannelse inden for kognitiv terapi og et afsluttende projekt om compassion-fokuseret psykoterapi med sensitive mennesker. Lise August har desuden en 1-årig efteruddannelse inden for eksistentiel-fænomenologisk supervision.
Inden sit arbejde i privat praksis har Lise August udviklet metoder til forandring af livsstil inden for rygning, kost og motion i Københavns Kommune, og som konsulent for Kræftens Bekæmpelse har hun undervist fagpersoner i disse metoder.

Show less

Vores Forskellige Aktiviteter

Sensitive, forældre til sensitive børn, andre nærtstående såvel som fagpersoner har stor gavn af at få viden om sensitive træk og redskaber til håndtere problemer og få de bedste sider frem.
Vores aktiviteter spænder over:

Samtaler i privat praksis på Frederiksberg.
1-dagskurser i København, Odense og Århus
Faglige seminarer i København og Århus
Arrangementer for private og fagpersoner, som afholdes på skoler, institutioner, arbejdspladser, fagforeninger mv.
Et nyhedsbrev med 23.000 modtagere, som hver tredje uge formidler ny viden og praktiske anbefalinger.
Udgivelse af dobbelt DVD’en Særligt sensitive menneskers trivsel med highligths fra seminaret med grundlæggeren af arbejdet med særlig sensitivitet, Elaine N.Aron.
Bidrag til flere dokumentarprojekter, bl.a. den amerikanske film Sensitive.
Vores kommende bog om sensitive børn til fagpersoner og forældre udkommer fra Hans Reitzels Forlag. Den præcise dato annonceres i nyhedsbrevet.

Den røde tråd i projekterne er ønsket om at give sensitive i alle aldre bedre muligheder for at udfolde de positive potentialer i modtageligheden. Det er også vores ønske, at budskaberne kan nå frem til mennesker, der ikke har tid eller økonomisk mulighed for at deltage ved vores arrangementer. På hjemmesiden og i nyhedsbrevet har vi søgt at gøre forskningen tilgængelig for almindelige mennesker, og det indebærer forenklinger af faglige pointer. Hvis du vil fordybe dig i den videnskabelige substans anbefaler vi følgende litteraturliste.

Målet er at løse problemer og udfolde styrken

Gennem årene har vi oplevet, at viden og redskaber kan mindske lidelse, løse problemer og forebygge, at de opstår. Men ikke kun det. Sensitivitet kan også blive en fordel og en styrke. Både for den enkelte og for omgivelserne. Når man får viden om, hvordan man skaber en god kombination mellem de sensitive træk og det omgivende miljø, er det muligt at få de positive og berigende sider frem.
Læs artikler i presse og fagblade.

Begynd i barndommen

De sensitive børn er på godt og ondt mere påvirkede af opvæksten end andre børn. Når vi giver sensitive børn en god og tryg barndom, der matcher de sensitive sider i personligheden, kan vi ikke kun forebygge stress og sygdomme. Vi kan også klæde de sensitive børn endnu bedre på til at bruge deres mange gaver til gavn for sig selv og andre.
Se tilbud til forældre og fagpersoner.

Bedre livskvalitet som voksen

Sensitive voksne kan finde mere energi, glæde og overskud, når de forstår deres sensitivitet og tager vare på den. Har man som sensitiv oplevet modgang i livet, er der gode muligheder for at helbrede fortidens sår, fordi man er mere påvirkelig. Det er aldrig for sent at begynde… heller ikke selvom man har levet et langt liv baseret på andre vaner.
Se tilbud til sensitive, nærtstående og fagpersoner.

Hvordan arbejder vi?

Vi bestræber os på at have hjertet med, følge forskningen og gøre den enkel at forstå og bruge i hverdagen. Den enkelte er altid unik, fordi de sensitive træk blander sig med livets erfaringer og med andre personlighedstræk. Det man kan gøre hjemme er anderledes end på en arbejdsplads, i en skole eller en institution. Vi tilpasser løsninger og rådgivning til den enkelte og til de konkrete situationer. Desuden har vi løbende kontakt med internationale eksperter, der udvikler og beriger vores arbejde. Læs mere her.

Hold kontakt med os

Nyhedsbrevet med 23.000 tilmeldte giver gratis viden og gode råd til at håndtere problemer og udfolde de sensitive styrkesider. Vi arbejder i øjeblikket på at udgive interviews med førende internationale forskere og skriver desuden om en bog om sensitive børn til fagpersoner, som udkommer fra Hans Reitzels Forlag. Udgivelse og andre nyheder bliver annonceret i nyhedsbrevet (i højre sidebar).

Du er velkommen til at kontakte os, og vores engagerede sekretærer vil hurtigst muligt vende tilbage. Vi anbefaler også at læse listen med ofte stillede spørgsmål. Vi er dybt taknemmelige for de mange tilbagemeldinger, erfaringer og forslag, vi modtager. De giver os gnisten i arbejdet, og de guider og inspirerer fremtidige projekter.

Udtalelser om Martin August

“Det har været et bemærkelsesværdigt værdifuldt forløb, jeg har haft hos Martin, og pga. den dybtgående forandring har jeg anbefalet tilgangen og samtalerne til mange i min omgangskreds”. — Klient

“Tak for de mange gode råd og den endnu dybere forståelse for vores barns (og vores egen) sensitivitet, som du har givet os. Vi har kunnet bruge rigtig meget af vores samtaler med dig, og vi føler os meget taknemmelige”. — Forældrepar

Det med småt

Om hjemmesiden

Sensitiv.dk er en hjemmeside for særligt sensitive, deres nærtstående, forældre til sensitive børn og professionelle.
Formålet er at stille viden, vejledning og information om det særligt sensitive træk til rådighed.

Ophavsret

Ophavsretten til teksterne på hjemmesiden og indholdet i seminarer og kurser tilhører www.sensitiv.dk og Sensitiv Balance.
Teksterne på hjemmesiden og indholdet i seminarer og kurser må imidlertid frit gengives med behørig kildeangivelse. Dog må teksterne ikke gøres til genstand for selvstændig kommerciel udnyttelse. Det er desuden tilladt at linke til alt materiale på www.sensitiv.dk

Ansvarsfraskrivelse

Sensitiv.dk stilles til rådighed i sin til enhver tid eksisterende form som den er og forefindes. Sensitiv Balance har forenklet budskaber i faglitteratur for at gøre denne let tilgængelig. Dette indebærer, at nuancer og pointer går tabt.

At indhente information på hjemmesiden kan ikke stå i stedet for at opsøge professionel hos egen læge eller anden relevant fagperson i tilfælde af tegn på mistrivsel. Læs mere her.

En hvilken som helst anvendelse af sensitiv.dk, herunder downloadning, tilegnelse og udnyttelse af informationer, som er tilgængeliggjort på sensitiv.dk, sker på brugerens eget ansvar og for egen risiko.

Sensitiv Balance kan således i intet tilfælde gøres erstatningsansvarlig for brugerens anvendelse af portalen.

Links til andre web-sites er kun medtaget som hjælp til brugerne.

Ved linking til tredjemands sider har sensitiv.dk intet ansvar for indholdet af sådanne sider.

Immaterielle rettigheder

Med mindre andet udtrykkeligt er anført, må brugeren påregne, at sensitiv.dk og de herpå tilgængeliggjorte informationer af enhver art nyder immaterialretlig beskyttelse, hvorfor anvendelse heraf alene må foretages inden for rammerne af gældende lov.

Samtlige immaterielle rettigheder, herunder ophavsret og varemærker til sensitiv.dk, tilhører Sensitiv Balance. Tekst, varemærker og logoer, der vises på sensitiv.dk, må ikke anvendes uden forudgående skriftligt samtykke fra Sensitiv Balance.

Ved flere spørgsmål kan Martin August kontaktes på martin@sensitiv.dk

Show less