Børn, måltider og sunde spisevaner. 10 gode råd til forældre

Eksamensangst.10+ Gode Råd til at Overvinde Angst for Eksamen

,
Eksamensangst hos teenagere og unge kan overvindes. Hvilke strategier, øvelser og gode vaner hjælper til at få det bedste ud af forberedelsen? Hvad skal der til for at styrke præstationsevnen? Genkend 10 tegn på eksamensangst og få gode råd fra forskningen.

Ny forskning i særligt sensitive 2023. Nyt fra international konference om miljøsensitivtet.

, ,
Hvilke fordele og ulemper giver den særlige sensitivitet? Hvordan præges sensitivitet af traumer? Hvad er samspillet mellem gener og miljø? Hvordan kan vi bedst støtte særligt sensitive? Bliv klogere på forskningens svar på disse og andre vigtige spørgsmål.

Er Dit Barn Perfektionistisk?

Snak med dit barn om, hvor vigtigt det er at leve med at lave fejl, når det skal lære noget. I stedet for at kritisere sig selv sønder og sammen kan dit barn lære at snakke konstruktivt til sig selv: ‘Nej, jeg er ikke helt gal på den.  Det her virkede ikke. Hvad virker mon så? Og hvad har jeg lært?’ Når forældre ved, hvad de skal sige og gøre, bliver barnet i stand til at slippe perfektionismen